39(ｻﾝｷｭｰ)のﾋﾄﾘｺﾞﾄｺﾞﾄ

昨日は夏至の日

雲が多くて朝陽は見れなかったけど、海に降り注ぐ光がとても綺麗でした


夏至の太陽はとてもパワフルだと聞いたので、朝からお出掛け


友人とモーニングを食べに北中城にあるプラウマンズランチベーカーリーへ














緑に囲まれた階段を登ると外人住宅を改装した素敵なお店があります。
















私が食べたのは、パパイヤとササミとバジルのサンドイッチ
ごぼうのポタージュ


ぜーんぶ美味しくて完食

窓から見える、緑と空、太陽の光が心地よく、ゆったりとした時間を過ごし、お腹も心も満たされました


午後は素敵に輝く女性、友人のちぃさん主催のセミナーへ参加

テーマは「色から紐解く今のあなた」パステルを使ってのワークでしたが、


急遽、夏至のワークをプラスしてくれて、


最近想ってた、"自分自身に制限かけている枠を外してみる"の実践編？


制限を外すと、心がワクワク楽しい気分になること発見


"答えは自分自身の中にある"と何となく分かってからは、誰かに聴くより自分自身に問いかけることばかりしてたけど

たまには信頼できるだれかのセミナーやセッションを受けることで、自分の心(想い)を再確認できるんだなぁと実感。


体も心も、ゆるゆるっと、力まずに歩んで活きたいと思った、2014年夏至の日でした


Thank You感謝